samedi 27 Juil 19
08 : 30

2ième  édition de « Marèges Trail SHEM » le samedi 27 Juillet, venez découvrir des vues imprenables des Gorges de la Dordogne,

le passage sur le couronnement du barrage de Marèges, des sentiers techniques sur deux départements « Cantal et Corrèze »,

les coureurs feront le tour du Lac de St Pierre, grimperons les Puys de La Collange et de Manzagol.

Des nouveautés :

Votre participations compte !! nous reverserons un Don à l’Association Française des Sclérosés en Plaques « AFSEP »

Et un nouveau parcours 5km accessible à tous.

 

Les parcours :

 

35Km : Le Sourire de la Dordogne

Départ 8h30 de Liginiac, une grosse course technique avec mini 1500m D+ dans les Gorges de la Dordogne, la traversée unique sur le couronnement

du barrage de Marèges pour arriver au Lac de St Pierre côté Cantal, l’ascension du Puy de La Collange, de retour en traversant le Pont de Vernèjoux

pour enfin accéder au Rocher du Grisot et le Puy Manzagol avant d’arrivée sur la ligne de départ de Liginiac. Challenge chrono : arriver avant 3h20

 

20Km : Trail  des Gorges

Départ 9h30 de Liginiac, un parcours 500m de dénivelé positif accessible à tous trailleurs et randonneurs, les sentiers longes les gorges de la Dordogne côté Corrèze,

le passage à la Cascade du Roc Grand, l’accès au belvédère avec vue sur le Barrage de Marèges, l’ascension au Rocher du Grisot et du Puy Manzagol pour arriver sur la Commune de Liginiac.

Challenge chrono : arriver avant 1h35.

 

11Km (Relais 2 x 5km)Trail du Barrage de Marèges

Départ 10h de Liginiac, des navettes vous emmènent sur le couronnement du Barrage de Marèges, départ du Barrage, un trail hors du commun avec plus de 600m de dénivelé positif,

des sentiers très techniques tout au long des Gorges de la Dordogne, le vide et des vues imprenables. Les trailleurs chevronnés souffleront qu’à l’arrivée sur Liginiac,

le point relais au Belvédère de Marèges pour une distance de 6km pour le 1er et 5km jusqu’à l’arrivée. Challenge chrono : arriver avant 1h02

Les randonneurs expérimentés ne seront pas dessus du panorama.

 

5Km (nouveau)Trail du Belvédère

Départ 10h de Liginiac, des navettes vous emmènent au Belvédère de Marèges, un point de vue sur le Barrage de Marèges et sur les montagnes du Cantal, lancement du départ au Belvédère.

Parcours qui cumul 300m dénivelé positif, sinuant le long des gorges de la Dordogne, quelques passages techniques et agréable.

Très beau terrain de jeu pour les vifs coureurs des courtes distances et conseillé pour une sortie rando en famille.

 

Randonnées :

5 Km 300m D+ :  Départ de Liginiac à 10H, rando accessible à tous, belle sortie en famille.

11Km plus de 600m D+ : Départ de Liginiac à 10h, parcours avec un dénivelé important et technique.

20Km 500m D+ : Départ à 9h30 de Liginiac.

Les randonnées reprennent les même parcours que les coureurs et des navettes sont prévues pour emmener les randonneurs aux points de départ pour le 5 et 11km.

 

Course enfants à obstacles

15h Départ course enfants au Stade de Liginiac, course solo et/ou en relais, obstacles : sauter-grimper-ramper-slalomer-jeux d’équilibres .

Récompenses à tous les enfants et gouté à l’arrivée.

 

Animations-Vidéo-Photos

Exposition photos et vidéos de la construction du Barrage de Marèges en 1929-1935

Représentation de l’Association Française des Sclérosés en Plaques « AFSEP »

Restauration le midi 8€/pers en plus de l’inscription pour les coureurs et randonneurs ou 13€/pers.

 

Informations :

 

 Mail organisateur : frederic.noygues@icloud.com

 Contact organisateur : 06.88.90.48.24

 Site organisateur via Facebook : https://www.facebook.com/Mar%C3%A8ges-Trail-SHEM-2120447274886529/

 Date limite d’inscription : 26/07/19 à 20h00

Contacts utiles :

Camping Municial le Maury

05 55 95 92 28

lemaury@liginiac.fr






Informations :

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Résultats à venir...

5km (Cliquer sur les points rouge de la carte pour avoir des informations sur le parcours)

Dénivellé
27

11km (Cliquer sur les points rouge de la carte pour avoir des informations sur le parcours)

Dénivellé

20km (Cliquer sur les points rouge de la carte pour avoir des informations sur le parcours)

Dénivellé

35km (Cliquer sur les points rouge de la carte pour avoir des informations sur le parcours)

Dénivellé



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